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请问哪种水果蔬 菜有31种营养素呢?

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发表于 2019-12-28 20:02:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
请问哪种水果蔬 菜有31种营养素呢?
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发表于 2019-12-28 21:28:18 | 显示全部楼层
天然的果蔬一般都没有那么31种的,据我所知只有一些食品级的营养品才有。像是长高吃的安高乐,含31种营养成分和赖安酸。不仅能帮助青少年长高,还能补充营养。
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发表于 2019-12-28 21:42:33 | 显示全部楼层
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发表于 2019-12-28 22:41:57 | 显示全部楼层
你好,平时就要多吃一些苹果香蕉还有猕猴桃也可以多吃一些菠菜或者是胡萝卜里面都含有大量的维生素的。
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发表于 2019-12-29 00:16:49 | 显示全部楼层
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发表于 2019-12-29 00:55:25 | 显示全部楼层
没有哪一种单一的水果有这么多营养成分,最好也是能够营养均衡一点。
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