养生茶大全及配方

养生茶可以在不同的季节，根据食材的功效进行不同的搭配。

1、柠檬草茶。配方简单，只有柠檬草、甘草，特别适合春季饮用。

2、荷叶三鲜茶。原材料有蜂蜜、竹叶、荷叶、鲜薄荷叶，适合夏季品尝。

3、玫瑰普洱茶。配方简单，包括玫瑰、普洱，适合秋季饮用。

4、红枣枸杞茶。原材料有红枣、枸杞，适合冬季代替茶水饮用。

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